O empresário João Carolino Ramos difere dos adeptos da corrida moderada porque atingiu nível de condicionamento físico que o coloca na categoria dos atletas de performance. Maratonista, ele coleciona dezenas de troféus e medalhas arrematados em provas realizadas em vários países: foi campeão da Maratona da Independência do Uruguai na categoria veterana, além de vice-campeão das maratonas de Vancouver, no Canadá, de Chicago, nos Estados Unidos, e em Roma, na Itália. Na mais recente, realizada em maio de 2002 no Canadá, ficou frustrado apesar da excelente colocação garantida com o tempo de 3h01 para os 42.195 metros. “Tive um choque térmico ao retirar plásticos ao redor do tórax e fui parar no hospital no fim da prova. Não fosse esse imprevisto, teria chegado com pelo menos 10 minutos de vantagem” — afirma.
À frente de empresa especializada em projetos, reformas e construções com sede em Santo André, João Carolino reserva espaço na agenda para correr 80 quilômetros por semana em períodos normais e até 150 quilômetros semanais quando está em preparação para maratonas. Além de perseverança para suar, conta com orientação de um técnico e confere atenção especial à alimentação. Também faz musculação dirigida à atividade. “A corrida traz bem-estar e qualidade de vida que dinheiro nenhum do mundo paga. Entre o dinheiro e a competência física, qualquer pessoa optaria pela competência física” — compara o empresário-atleta, que pratica corrida há quase 30 anos. “Correr é uma dádiva de Deus” — sintetiza.
João Carolino acredita que a corrida melhora o caráter e fortalece a confiança. “O corredor sabe que a superação dos próprios limites é fruto de esforço contínuo em treinamentos. Não vem de uma hora para outra sem merecimento. Além disso, a corrida é exercício de introspecção, auto-controle e desenvolvimento pessoal. Durante uma prova, não há a quem recorrer para vencer o cansaço a não ser a si mesmo” — observa o corredor que tem apoio da Fila, grife de artigos esportivos, e da Nutrimental, fabricante de barras energéticas.
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12/02/2026 REDES SOCIAIS BEM AO GOSTO DOS PODEROSOS